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ウブドで手作りジャムウ!バリ島伝統のオーガニックコスメを体験しよう
インドネシアのバリ島に古くから伝わる民間医療「ジャムウ(Jjamu)」をご存知ですか?その起源ははるか昔、ヒンドゥー教と共にインドからインドネシアに伝…
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ラオス仏教の聖地「ルアン・パバン」で托鉢を体験してみよう
ラオスの首都ビエンチャンから、メコンを北上すること400キロメートル。ラオス仏教の聖地「ルアン・パバン」は、人口6万人の山間にたたずむ小さな街です。世…
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浮遊感がたまらない!常夏の泥温泉 ベトナム「タップバー温泉」
南北に細長い東南アジアの国ベトナムといえば、かわいらしいベトナム雑貨やフォーなどに代表されるローカルフードが人気で、毎年多くの観光客が訪れる場所。リピ…
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ラオス伝統「薬草サウナ」旅の疲れは落として美肌力アップ!
国の約70パーセントが高原と山岳地帯、チベットを源流とするメコン川と、自然豊かな東南アジアの国ラオス。自然の恵みを活かし、古来より植物の力を借りて医療…
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バンコクから2時間!タイのワイナリー巡りで優雅なひととき
バンコクからわずか150キロメートル、世界自然遺産「カオヤイ国立公園」の麓、標高約300メートルに位置する高原「カオヤイ」。昼夜の寒暖差と水はけのよい…
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プールから望む世界遺産!スリランカ「ホテル シーギリヤ」
スリランカと言えば、世界遺産・アーユルヴェーダ・サファリ・カレーなど、見所もグルメも盛りだくさん。いろいろ見て回りたいけれど、スケジュールをどうしよう…