脱ストレス環境!青梅 御岳渓谷でウォーターアクティビティ

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脱ストレス環境!青梅 御岳渓谷でウォーターアクティビティ

脱ストレス環境!青梅 御岳渓谷でウォーターアクティビティ

更新日:2017/05/07 09:40

本井 良尚のプロフィール写真 本井 良尚 風景フォトグラファー

御岳渓谷は東京都青梅市に位置する関東屈指のアクティビティスポットです。渓谷に沿うように流れる上流域の多摩川は、下流域とうって変わりどこまでも透明感が漂い、御岳渓谷遊歩道の木漏れびはまさに脱ストレス環境と呼びたい。
水辺散策に始まり、ラフティングといったウォーターアクティビティ、さらにボルダリングなど盛んに行われる御岳渓谷は、アウトドアシーズンにぜひ訪れて欲しいと思います。

御岳渓谷遊歩道(JR青梅線 軍畑駅〜御嶽駅)で水辺散策

御岳渓谷遊歩道(JR青梅線 軍畑駅〜御嶽駅)で水辺散策

写真:本井 良尚

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御岳渓谷は東京を流れる一級河川である多摩川の上流部分に当たります。御岳渓谷では複数の橋がかかっており、下流から軍畑橋、楓橋、鵜の瀬橋、御岳小橋、御岳橋となっており、特に御岳渓谷の核心部分である、大日本寒山寺と澤乃井園 小澤酒造を結ぶ楓橋はまさに上高地の河童橋のような景観。圧巻の脱ストレス環境です。

御岳渓谷遊歩道(JR青梅線 軍畑駅〜御嶽駅)で水辺散策

写真:本井 良尚

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御岳渓谷には遊歩道が整備されていて、下流側はJR青梅線 軍畑駅(遊歩道入り口は駅前の坂を下り、右方向に800mほど歩くと左手にある)から御嶽駅に至る4kmほどの歩きやすいルートです。高山植物とまではいかないですが、実に様々な植物を楽しませてくれるでしょう。

御岳渓谷遊歩道(JR青梅線 軍畑駅〜御嶽駅)で水辺散策

写真:本井 良尚

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御嶽渓谷の醍醐味は一にも二にも水辺で水遊びができて、さらに雄大な景観を楽しくことができる点にあると思います。巨大な石の上でランチするも良し、のんびり日向ぼっこするも良し、工夫次第でいくらでも脱ストレス環境を作れそうです。

御岳渓谷の水遊び

御岳渓谷の水遊び

写真:本井 良尚

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河川敷に降りられる場所は、澤乃井園がある楓橋近辺、遊歩道 御嶽駅側近辺、人を避けたい場合は軍畑駅側の遊歩道に入ってすぐあたりが良さそうです。いずれにせよ急な場合もあるので気をつけて降りてみてくださいね。

御岳渓谷の水遊び

写真:本井 良尚

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それにしてもびっくりするほど綺麗な水域です。奥多摩でも川苔山の逆川遡行などしていると体中に植物の匂いが付いてしまいますが、御岳渓谷はそんな心配もなさそうです。

御岳渓谷の水遊び

写真:本井 良尚

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御岳渓谷で水遊びをしていると、各々がウォーターアクティビティを楽しんでいるのが良く分かります。ラフティング、カヌー、カヤック、リバーSUPなど御岳渓谷は東京で一番近場のゲレンデです。それにしても楽しそうですね。

御岳渓谷で多摩川をラフティング

御岳渓谷で多摩川をラフティング

写真:本井 良尚

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こちらはラフティングの様子です。御岳渓谷では御嶽駅周辺から出発し、初めてのラフティングでも安心して楽しむことができます。御岳渓谷は足が届かないほど深い場所が多々ありますが、水流自体は上流の小河内ダムの放流や降雨が無い限り安定していて安心です。暑い時期に入るともはや最高の脱ストレス環境のできあがりです。

御岳渓谷の忍者返しの岩でボルタリング

御岳渓谷の忍者返しの岩でボルタリング

写真:本井 良尚

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御岳渓谷は、若い人を中心に人気上昇中のボルダリングのゲレンデとしても有名。鵜の瀬橋から御岳小橋の右岸に御岳ボルダーとして多くの課題が設定されていて、特に人気のゲレンデ、忍者返しはボルダリングの登竜門として楽しむことができます。

御岳渓谷の忍者返しの岩でボルタリング

写真:本井 良尚

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御岳渓谷の澤乃井園は奥多摩ご当地グルメ 御岳汁が絶品

御岳渓谷の澤乃井園は奥多摩ご当地グルメ 御岳汁が絶品

写真:本井 良尚

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掲載写真は御岳渓谷の中心に位置する澤乃井園。この近辺では豆腐料理の名店 ままごと屋や小澤酒造の酒蔵を見学することができます。ちなみにここの売店で奥多摩ご当地グルメである、御岳汁をフリーズドライにされた物を購入することができるんですよ。これ、なかなかいける一品です。他にも酒の華プリンや大吟醸酒粕を使用したチョコレートなどオススメです。
さらに時間がある場合、美術館としては珍しい櫛 かんざし美術館や枯山水の庭園が有名な玉堂美術館も訪れてみたいところ。

御岳渓谷の澤乃井園は奥多摩ご当地グルメ 御岳汁が絶品

写真:本井 良尚

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御岳渓谷の温泉 もえぎの湯

御岳渓谷の脱ストレス環境はいかがでしたか?ウォーターアクティビティに出かけてみたくなったかと思いますが、ここで最後の締めに温泉に出かけてみませんか?
御岳渓谷から一番近場は水香園の松乃温泉ですが、こちらは宿泊者向けとなっていて日帰りは少し厳しそう。そこで御岳渓谷をさらに遡って、奥多摩駅から徒歩で訪れることができる、もえぎの湯がオススメです。

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掲載内容は執筆時点のものです。 2017/05/03 訪問

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