写真：中島 誠子
地図を見る「宮沢湖温泉 喜楽里別邸」は、埼玉県飯能市、宮沢湖の湖畔にある日帰り温泉施設。都心から約1時間という立地でありながら、森と湖がある自然豊かな場所です。
2018年11月、ムーミンのテーマパーク・メッツァの第1弾としてオープンした「メッツァビレッジ」のすぐ隣（徒歩2～3分）にあるため、メッツァビレッジと温泉を合わせて訪れる女子旅が人気を集めています。
メッツァビレッジでの散策、ショッピングの所要時間は2～3時間位になるので、温泉に寄って癒されてみてはいかが？
写真：中島 誠子
地図を見る入館料はタオルセット付きで1,000円とリーズナブル。さらに、制限時間がないので、ゆったりと過ごすことができます。
※小学生未満は入館不可
中に入るとほっこり温かい和モダンな空間がお出迎え。まずはフロントで受付を行い、バーコードの付いたキーを受け取ります。館内はほとんどの清算をこのキーで行うため、お財布を持ち歩く手間がなくとても便利。入館料含め、清算は帰りにまとめて行います。
写真：中島 誠子
地図を見る館内でゆっくり過ごしたい方は、館内着のレンタル（1着160円）がお勧め。作務衣またはかわいい浴衣3種類から選びます。
館内着と入館料を足すと1,160円となるのですが、あと180円追加するだけでなんと温熱房＆岩盤浴の入場が可能！ですので、お時間のある方は、ゆったりコース（1,340円の入浴+温熱房＆岩盤浴セット）がお得ですよ。
※ゆったりコースは入浴タオルセット、館内着、岩盤浴着、岩盤浴敷きタオル付き（土・休日・特定日は1,510円）
写真：中島 誠子
地図を見る宮沢湖温泉 喜楽里別邸の一番の魅力は、露天風呂です。森の香りに包まれ、宮沢湖や秩父山系が望める展望露天風呂は、思わず最高～！と叫びたくなる気持ち良さ。
すぐ隣には、源泉かけ流しの源泉風呂があり、温泉そのままを堪能できます。泉質は、無色透明のさらりとしたアルカリ性単純温泉。ナトリウムイオンと炭酸水素イオンが多く、pH9.5の弱アルカリ性の湯となるため、石鹸のようなクレンジング効果があります。
つまり、お肌をツルツルにする美肌効果が期待できちゃうということ。女子に嬉しい温泉ですね。湯上りには保湿をしっかりしましょう。
※画像は男性用露天風呂です。女性用は、プライバシー上少し木で覆われております。
写真：中島 誠子
地図を見るずっとお湯に浸かっているとのぼせてしまいますが、全身湯に浸からない寝ころびの湯ならずっと入っていられます。冬はちょっと寒いですが、この開放感がたまりません。
写真：中島 誠子
地図を見る内湯は、高濃度炭酸泉と白湯の2つ。高濃度炭酸泉は、医療効果が現れる1000ppmの濃度を再現した人工炭酸湯で、体内に取り込まれた炭酸ガスが全身の血管を広げ、血液の循環を良くしてくれます。
塩サウナやタワーサウナ、水風呂もあります。サウナは暑くて苦手、という方は塩サウナへ。体に塩を付けると、5分経たずで汗がダラダラ･･･デトックス効果抜群です。
※内湯は温泉ではありません。
写真：中島 誠子
地図を見るそれでも息苦しさは感じたくない！でも発汗したい！という方は、温熱房＆岩盤浴へ。手前の広いエリアが温熱房、奥の囲われた部屋が岩盤浴となり、どちらも利用の仕方や効果は同じです。
真ん中にある大きな石が高温の火釜（プルガマ）。ここから熱と遠赤外線が放出され、体を芯まで温めてくれます。汗をかくことで代謝力が高まり、メタボ予防やダイエットにも◎。室温は60℃位となり、プルガマからの距離で少し温度が変わるので、お好みの場所を探しましょう。
写真：中島 誠子
地図を見る低温エリアは窓際のあたり、やや高温のエリアは中2階のエリア。ちょっとした窟のようなエリアもあり、壁に囲われているので落ち着きます。また、薬効に応じて寝ころぶ石を選ぶこともでき、薬宝玉石やトルマリンなど、石の種類は全部で7種類。その日の体調や気分に合わせて選んでみてください。
アロマがほんのり香り、ごろんと寝ているだけでも気持ちいい空間。場所が決まったら、タオルを敷いて横になりましょう。10分位でじわじわ汗が出てきますよ。
※温熱房＆岩盤浴の入場は予め受付でお申込みが必要です。
写真：中島 誠子
地図を見る岩盤浴の前には涼みカフェがあり、ドリンク、おつまみなどが販売されています。美を意識されている方は、ぜひ「SKD」というお茶を。発汗、脂肪燃焼効果のある3種類のお茶がセットになっており、岩盤浴と合わせるとさらなる効果が期待できる嬉しいお茶です。
10～20分岩盤浴に入ったら一度外に出て休憩をします。5℃のクールルームの他、リラックススペースがあり、リクライニングシートでお休みも可能ですので、こまめに休憩を取りながら無理のない程度に入りましょう。
写真：中島 誠子
地図を見るお腹が空いたら、「湖畔茶寮」へ。こちらは、四季に応じた新鮮な野菜を使い、”安心・安全・美味しい食事の提供”をコンセプトとしたビュッフェレストラン。料理の味に定評があり、リピーターを多く持つお店は、平日の昼間でも満席になるほどの人気です。120席ある店内は広々。窓の外には、宮沢湖と森の景色が広がり、最高のロケーションです。
写真：中島 誠子
地図を見るメニューは和洋中となり、デザートも含め全部で約40品。20種類以上のソフトドリンクのドリンクバー付きで料金は1,580円（90分）となります。スタッフお勧めのメニューは、筑前煮、あんかけ焼きそば、小松菜の胡麻和え。
天ぷらはサックサク！サラダや漬物の野菜も美味しく、もちろん、野菜以外の四川風麻婆豆腐やお肉料理も絶品です！また、冷たいお蕎麦は湯上りにたまりません。
写真：中島 誠子
地図を見る眺めも良くて、美味しくて、温泉が気持ちよくて。まさに大人のご褒美にぴったりの温泉施設です！ケーキ、アップルパイ、アイスなどのスイーツも揃い、数種類の茶葉から選べるティーバーがあるので、食後のお茶タイムも楽しめますよ。
ちなみに、お食事をせず、ドリンクバー、アルコールのみの利用も可能です。（その場合は景色が見えない席となります。）
また、レストランの隣には、おひとりで行かれる時やさらっと食べたい時に嬉しい、おそば屋さん「玄水庵」も。つなぎを一切使用しない十割そばをメインとしたメニューが揃い、650円～とお手頃です。
写真：中島 誠子
地図を見る湯上りは絶景のテラスへ！テーブルや椅子が並ぶほか、ハンモックが数台あり、入浴後の水分補給はここでぜひ。
写真：中島 誠子
地図を見る宮沢湖と森の大自然を一望でき、最高に気持ちのいいテラスです。メッツァビレッジの中が少し見え、撮影スポットとしてお勧め。自撮り用フォトスタンドがあるので、友人や家族との記念撮影をしてみてください。
写真：中島 誠子
地図を見る入浴前後は水分補給をお忘れなく。湯上りにハンモックでゆらゆら～････ずっとここで寝ていたい･･･と思うほどの居心地の良さです。館内には横になってくつろげる休憩スペースもありますので、ハンモックが空いていない時、寒い時などはそちらを利用してくださいね。
また、ボディケア、アカスリなどが受けられる「癒し処 和心」もあるので、自分へのご褒美にマッサージやエステもお勧めです。
住所：埼玉県飯能市宮沢27-49
電話番号：042-983-4126
営業時間：9:00～24:00
アクセス：（車）圏央道・狭山日高ICから約15分 （電車）西武池袋線「飯能駅」またはJR 八高線「東飯能駅」より路線バスにて約10 分
※イーグルバス利用の場合は「宮沢湖温泉」にて下車、目の前。西武バス・国際航業バス利用の場合は「メッツァ」にて下車、徒歩3分。
※小学生未満は入館不可
2018年12月現在の情報です。最新の情報は公式サイトなどでご確認ください。
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(2024/4/19更新)
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