写真：浅井 みら野
地図を見る四方を山々に囲まれた長野市の十数km先で鎮座している飯綱山（いいづなやま）。北信五岳の一つに数えられ、歴史を遡れば武田信玄や上杉謙信から崇拝されていたことも。標高1,917mの飯綱山は長野市からも眺められ、地元小学生が遠足で訪れるほど地元にとっては身近な山なのです。
写真：浅井 みら野
地図を見るいいづなリゾートスキー場の拠点となるのが麓にあるプラザオーロラ。こちらにレストラン、レンタル・スクール受付、リフト券売り場があります。
写真：浅井 みら野
地図を見る動物園や公園と同じように家族が遊びに行く場所という印象を受けるいいづなリゾートスキー場では、ファミリー向けのサービスも充実。どこのゲレンデにもキッズパークはあるものの、こちらのキッズパークはその広さが桁違い。
赤いネットで仕切られたキッズパーク内では、そりコースとスキー・スノーボード練習コースは別々に仕切られています。動く歩道もあり、これに乗って坂の上へ。平均斜度6度の斜面はスピードも出にくく安心です。
写真：浅井 みら野
地図を見るコース数は15、リフトは3本あります。最上部の上級コースから徐々に斜面がなだらかになり、山腹の中級コースから麓の初級コースに広がっていくという分かりやすい構成。縦に長いコースが多く、最頂部のコースから麓までまっすぐに続く様子が見られます。
写真：浅井 みら野
地図を見る最上部のサミットコースからの眺望は息がこぼれるほど。天気が良ければ富士山まで見通せるといわれ、善光寺平に広がる長野市の街並みも見渡せます。
写真：浅井 みら野
地図を見る麓まで下りてくれば景色も一変。3本のコースが合流し、コースが一気に拡大する様子は開放感があります。
写真：浅井 みら野
地図を見るいいづなリゾートスキー場のメインコースになるのが、真ん中のフォレストコース。こちらはナイターも滑走可能。週5日間の18:00～22:00までと長時間利用できるので、平日も仕事終わりに駆けつけるスキーヤー・スノーボーダーで賑わいます。
写真：浅井 みら野
地図を見るふもとエリアの醍醐味は、何といっても幅100ｍのワイドバーンを縦横無尽に滑り抜ける爽快感。朝一に圧雪されたバーンにターン弧を刻んでいく快感は、それだけで早起きの価値があります。
写真：浅井 みら野
地図を見るフォレストコース終盤には脚にずしっとくる滑った実感。どのコースも常にゆとりあるコース幅なので、それだけで安心して滑ることができます。
写真：浅井 みら野
地図を見る初心者の上達の場、お子さんのゲレンデデビューにぴったりなスキー場ですが、メインコース以外はどれも個性的で、様々な滑りを味わえます。
最上部のアドベンチャーコースはまさに名前の通り、未開拓地を冒険するような非圧雪エリアを自分の脚のみで進んでいくコースです。
写真：浅井 みら野
地図を見る中上級の圧雪したバーンが滑りやすいOPENスラロームは、スタッフ一押しのコース。起伏に富んだ斜面が次々と現れ、まるでジェットコースターのよう。このコースは両側の木々が颯爽と視界から流れ抜け、より疾走感が感じられます。
写真：浅井 みら野
地図を見るアドベンチャーコース終盤やフォレストコース序盤には、キッカーやハーフパイプなども設置。麓のフォレストコースにもボックスやレールなどがあり、緩斜面に置かれているのでスムーズに入りやすいです。
写真：浅井 みら野
地図を見るいいづなリゾートスキー場にはレストランが2ヶ所。自家製窯焼きピザを頂けるカリブーと、カレーなど定番メニューが並ぶポーラーベアがあり、どちらもプラザオーロラ内。
約400席の収容スペースがあるポーラーベアの名物は黒すじ丼。牛すじ肉と玉ねぎ、ニンジンなどの野菜をほぐれるまで4時間煮込んだ、ご飯がすすむ甘辛醤油の味付けです。他にもトマトチーズ味の赤すじ丼も同じく名物です。
写真：浅井 みら野
地図を見るポーラーベアでは、食事をした方に嬉しいおまけも。自家製の漬物をサービスで頂けます。
長野で定番の野沢菜漬けも醤油漬け、味噌漬け、塩漬けと食べ比べができたり、たくわんビール漬けやたくわんからし漬けというユニークな漬物も。ちょっと摘みたい時に嬉しいメニューで、持ち帰り用に購入もできます。
写真：浅井 みら野
地図を見る長野市街から車で25分という立地を生かして、思い切ってランチは長野市内に向かうのも一つの手。善光寺界隈には信州名物のお蕎麦やさんがあったり、ほくほくのおやきが売られてたりと午前中はスキー・スノーボード、午後は長野市観光と1日をたっぷり満喫するプランも。
長野市のご近所さん的存在のいいづなリゾートスキー場。職場帰りや休日の朝一番など日常の一部として訪れるスキー場はみんなでワイワイするのにぴったり。スキー・スノーボードを初めて滑る場合も、緩斜面が広いゲレンデなので、優しくエスコートしてくれます。ぜひ訪れた際は、新たな冬の思い出を作ってみてはいかがでしょうか。
住所：長野県上水内郡飯綱町川上2755-209
電話番号：026-253-3911
営業時間：2023年12月27日～2024年3月17日（予定）
アクセス：上信越道・信州中野ICより車で25分
2024年1月現在の情報です。最新の情報は公式サイトなどでご確認ください。
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(2024/12/5更新)
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