写真：藤谷 ぽきお
地図を見るマノアタウンは、ワイキキ北部に位置するホノルル・ウォーターシェド森林保護区のマノア渓谷内にあり、マノアの滝はその最深部に位置します。ハワイ大学のキャンパスなどもあり、ワイキキからは車で約20分、バスでもアラモアナから5番・6番で約35分で到着できます。
街の中心地にはスターバックスコーヒーやショッピングセンターなどもあり、小さな街の割には必要な物が揃っているコンパクトな街です。
写真：藤谷 ぽきお
地図を見る街からも奥にひかえている森林保護区のうっそうとした森林や山々が眺められます。渓谷に囲まれた街なんだと実感することでしょう。
写真：藤谷 ぽきお
地図を見るマノアタウンでは「Morning Glass Coffee」にて朝食を取ってから活動を始めましょう。レンタカーなどはショッピングセンターに駐車可能、6番バスもカフェの目の前「Lowrey Ave」バス停で停まります。
写真：藤谷 ぽきお
地図を見るMorning Glass Coffeeは朝食のカフェメニューがメインですが、ケーキやクッキーなどのスイーツも数種類あります。明るい店内でも外のテラス席でも食べる事ができます。
写真：藤谷 ぽきお
地図を見る提供されるケーキ類は店内手作りで、甘さ控えめの絶品です。トレッキングに備えて、糖分をたっぷりと取っておきましょう。
＜基本情報＞
住所：2955 E Manoa Rd, Honolulu
電話番号：+1-808-673-0065
アクセス：アラモアナからザ・バス6番で約35分、「Lowrey Ave」下車すぐ
営業時間：7:00〜16:00 (日曜日のみ7:30〜13:00)
写真：藤谷 ぽきお
地図を見るマノアの滝へのトレッキングコース入り口は、渓谷の更に奥まった所にあります。レンタカーでは直前の駐車場まで行く事ができますが、5番バスは少し手前が終点なので、入り口までは徒歩で約10分程かかります。
ゲート前には保護区の地図、注意点、植生などが書かれた看板が設置されているので、一通り説明を読んでからコースを歩き始めましょう。
写真：藤谷 ぽきお
地図を見るマノアの滝のトレッキングコースは大雨の被害の為、2019年12月9日から2020年5月末までの月曜日〜木曜日は修復工事の為に閉鎖されています。金曜日〜日曜日と祭日のみオープンです。しかし、オープン時も工事は続けられており、片道通行などになりいつもよりも時間がかかる場合もあります。少し時間の余裕を持っておきましょう。
写真：藤谷 ぽきお
地図を見る映画「アバター」にも登場していたような森が目の前に現れます。このエリアにもかつては橋が架かっていましたが、仮設のコンテナが橋の変わりに設置されています。ちょっと奇妙な風景ですね。
写真：藤谷 ぽきお
地図を見る森林の植生も日本ではお目にかかれないような風景を作り出しています。大木の幹には熱帯系の植物が共生し絡まっていて、木の枝も程よく光が差し込むような広がりを上空に作っています。緑・青空・陽光のコントラストが一面に広がり、パワースポットだということも頷けますね。
写真：藤谷 ぽきお
地図を見る大木の足元にもシダ植物や葉を大きく広げた熱帯系の植物が数種類見られ、生命力に溢れています。呼吸をしただけでパワーをもらえているのを感じることができるでしょう。
写真：藤谷 ぽきお
地図を見る入り口付近は最近整備が行き届き、砂利を敷き詰め歩き易くなっています。しかしまだ整備途中なので、10分もするとドロドロにぬかるんだ道が続いていきます。足元に気を付けながら残り約30分程歩くと、最大の見所「マノアの滝」に到着です。
高さ約60ｍもあるので、写真に納めるのが難しい程です。滝壷もありますが、危険なので立ち入り禁止となっています。少し手前で滝と一緒に写真を撮る皆さんが並んでいます。順番を守りながら写真撮影などを楽しみましょう。
＜基本情報＞
住所：37 Manoa Rd, Honolulu
電話番号：+1-808-973-9782
アクセス：ザ・バス6番終点下車、徒歩約10分でトレッキングコース入り口到着
写真：藤谷 ぽきお
地図を見るマノアタウンにはポキ丼で有名な「Off The Hook Poke Market」がマノアショッピングセンターの道路を挟んで正面にあります。朝活トレッキング後のランチにとってもお勧めです。
写真：藤谷 ぽきお
地図を見る醤油味・味噌味・ハワインアンチリ味など数種類の味付けから選べます。50セント足せば二種類ミックス丼にすることも可能です。ここのポキ丼の特徴は、最後に降りかけてくれる薬味です。薬味にはスジコ・天カス・ネギなどが含まれており、食感・味付け・味変の役割を果たしてくれるので食べ飽きることがありません。
写真：藤谷 ぽきお
地図を見るテイクアウトも可能ですが、シックな内装の店内での食事も可能です。トレッキング後はゆっくりと店内での食事を楽しんでみて下さい。
＜基本情報＞
住所：2908 E Manoa Rd, Honolulu
電話番号：+1-808-800-6865
営業時間：11:00〜18:00 ※日曜定休
アクセス：マノアショッピングセンター目の前
ハワイの各地・各所には、豊かな自然が身近にもあるので、朝早く起きて散歩・ジョギング・ヨガ・トレッキングなど朝活を楽しみたいですよね。そのひとつの選択肢として、マノアの滝を訪れるトレッキングコースは心にも体にもとっても良いのでおすすめです。パワースポットと共に、静かな郊外のグルメスポットも一緒に楽しんでみて下さい。
2020年2月現在の情報です。最新の情報は公式サイトなどでご確認ください。
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この記事を書いたナビゲーター
藤谷 ぽきお
大分県別府市在住。別府八湯で88の温泉を制覇した温泉名人。８０日間の世界一周トラベラー。ＬＣＣ長期旅のトラベラー。別府・由布院・大分県内・九州各地や北アルプス・立山・その他の登山・トレッキングの旅を３…
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