出雲大社のイメージが強い島根県には、実は良質な温泉が点在しています。世界遺産にも登録された「温泉津（ゆのつ）温泉」、古来から美肌の湯として知られる「玉造温泉」など、訪れたい温泉地がたくさん！出雲大社からアクセスの良い温泉地もありますよ。
今回は、トラベルjp ナビゲーターが現地取材した温泉地を中心に、中国地方在住のトラベルjp ナビゲーター 広島らっこセレクトした島根県の温泉地をご紹介します。おすすめの温泉宿や旅館もあわせてチェックしてみてくださいね。
「玉造温泉」は、733年に編纂された『出雲国風土記』にも記載がある、日本最古の温泉のひとつ。肌をみずみずしくする硫酸イオンが大量に含まれているお湯は、そのまま化粧水として使えるほど美容効果が高いのが特徴。日本で最初の美肌温泉とも言われています。湯薬師広場にある“たらい湯”ではこのお湯をボトルに入れて無料で持って帰ることができるんですよ。
明治元年創業の「湯之助の宿 長楽園」は、日本一の大きさを誇る混浴大露天風呂が有名な温泉旅館。米紙『ジャパニーズ・ガーデン・ジャーナル』の日本庭園ランキングで上位に入賞した、一万坪の美しい日本庭園と源泉掛け流し100％の庭園大露天風呂を楽しむ贅沢なひとときが過ごせます。
＜基本情報＞
住所：島根県松江市玉湯町玉造
電話番号：0852-62-3300（松江観光協会 玉造温泉支部）
アクセス：
【電車】JR玉造温泉駅からバスで約5分「玉造温泉」バス停で下車
【車】山陰自動車道「松江玉造IC」から車で約10分
泉質：硫酸塩泉
効能：神経痛、リウマチ、筋肉痛、肩こり、腰痛、関節痛、しびれ、疲労、ねんざ、婦人病、胃腸病、冷え性、高血圧
宿泊施設数：16
特徴：約1300年前に“神の湯”として『出雲国風土記』に記載がある名湯。潤い成分を多く含んだ化粧水のような泉質が特徴で、温泉街には美肌スポットが点在しています。玉湯川沿いには温泉宿がずらりと並び、日帰り入浴ができる施設もあります。
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「温泉津（ゆのつ）温泉」は、石見銀山の近くにある古き良き温泉街。“温泉”という字を含む地名が温泉地としての歴史を示していますね。町並み保存地区に指定された温泉街は全国でも唯一。赤や黒の石州瓦屋根の歴史ある建物が建ち並ぶ温泉街は、湯上りの散策にぴったりです。
その中でも、温泉街中央部にある「薬師湯」は、日本温泉協会からオール5の評価を受けている数少ない温泉。浴槽の縁や床には温泉成分がびっしりと付いていて、成分の濃さが伺えます。斜め向かいには泉源の異なる元湯泉薬湯があるので、はしご湯もおすすめですよ。
＜基本情報＞
住所：島根県大田市温泉津町温泉津
アクセス：
【電車】JR温泉津駅から徒歩15分
【車】山陰自動車道「温泉津IC」より車で約5分
泉質：塩化物泉
効能：きりきず、末梢循環障害、冷え性、うつ状態、皮膚乾燥症
宿泊施設数：18
特徴：1300年以上前に開湯したと伝わる古湯。「元湯」と「薬師湯」の2つの源泉があり、それぞれ自噴する源泉に入れる共同浴場があります。温泉分析書では二酸化炭素泉と呼べる量ではないものの、湯口ではシュワシュワと炭酸ガスを感じることができます。“やきものの里”としても知られ、年に2回春と秋の「やきもの祭り」が開催されます。
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「美又温泉」は、美又川沿いで江戸時代末期に発見された美肌の名湯です。肌の角化・保湿効果が期待できるメタケイ酸が豊富で、泉質は日本一といわれるほどのトロトロのお湯が有名。高いpHによって肌再生効果に優れていることが証明されていて、2024年には“温泉総選挙”の美肌部門で1位を獲得しています。温泉街には、温泉宿や日帰り入浴施設のほか、気軽に利用できる足湯施設もありますよ。
2024年にリニューアルオープンした「なごみ湯宿かなぎ」は、美又温泉で唯一、滝を望める絶景露天風呂が自慢の温泉宿。ゆっくり温泉を堪能できる貸切風呂も人気です。
＜基本情報＞
住所：島根県浜田市金城町追原
アクセス：
【電車】JR浜田駅からタクシーで約25分
【車】浜田自動車道「旭IC」または「金城PA（ETC専用）」から車で約15分
泉質：単純温泉
効能：神経痛、筋肉痛、肩こり、関節痛、疲労、ねんざ、冷え性、打撲、痔疾、美肌
宿泊施設数：5
特徴：江戸末期に発見さた、美又川沿いに湧くトロトロ温泉。泉質は日本一とも言われる美人の湯として有名です。春はつつじ鑑賞、夏は海水浴、秋は紅葉、冬はスキーと、四季折々の自然も魅力。温泉宿のほか、日帰り入浴施設や足湯、温泉スタンドなどがあります。
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「有福温泉」は、聖徳太子の時代に法道という僧侶によって発見された温泉。泉質は無色透明の単純アルカリ泉で、子供からお年寄りまで楽しめる柔らかい肌ざわりは、地元の人の普段使いとしても根強い人気があります。有福温泉には3つの外湯があるので、情緒ある町並みを眺めながらの外湯めぐりにもおすすめです。
温泉街の中心部にある「ありふく よしだや」は、創業300年の老舗旅館。敷地内に源泉があり、加熱・加水・循環などを一切していない新鮮なお湯が楽しめます。貸切りで利用できる日帰り温泉も魅力。
＜基本情報＞
住所：島根県江津市有福温泉町
電話番号：0855-52-0534（江津市観光協会）
アクセス：
【電車】JR浜田駅からバスに乗り「有福温泉」バス停で下車
【車】浜田自動車道「浜田東IC」から車で約15分
泉質：単純温泉
効能：神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・運動麻痺・関節のこわばり・うちみ・くじき・慢性消化器病・痔疾・冷え性・病後回復期・疲労回復・健康増進
宿泊施設数：9
特徴：聖徳太子の時代に、天竺より入朝した修行僧が山奥で見つけた秘湯。湯量豊富なアルカリ性単純温泉で、肌の汚れや古い角質を落としてなめらかに整える美肌の湯です。石段の坂道に沿って旅館や施設が建ち並ぶレトロな温泉街は、穴場的雰囲気が楽しめます。
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国立公園三瓶山界隈にある「三瓶温泉」は、豊富な湯量を誇る温泉で贅沢なかけ流しを楽しめるのが特徴。険しい山道や細い道の先に個性的な秘湯が点在する、温泉好きにおすすめのエリアです。全国から温泉マニアが訪れる「千原温泉」、日本トップクラスのラジウム含有量の「池田ラジウム鉱泉」、江戸時代に開湯した秘湯「小屋原温泉」など旅の主役級の温泉が揃い踏みですよ。
「国民宿舎 さんべ荘」は多彩な湯船が魅力の温泉宿。男女合計16種類の露天風呂の中には、ぬるい源泉温度のままにしている湯船もあり長風呂にぴったり。“夜空の暗さ日本一”に選ばれたこともある満天の星を眺めながらの入浴も人気です。
＜基本情報＞
住所：島根県大田市三瓶町
アクセス：
【電車】JR大田市駅からバスに乗り「三瓶温泉」バス停で下車
【車】山陰自動車道「出雲IC」から約40分
泉質：塩化物泉
効能：神経痛、リウマチ、筋肉痛、肩こり、腰痛、関節痛、疲労、ねんざ、胃腸病、冷え性、高血圧、糖尿病
宿泊施設数：2
特徴：三瓶山の麓より湧き出る温泉で、毎分3000リットルという湧出量は全国でも有数。「亀の湯」と「鶴の湯」の2つの公衆浴場、日帰り温泉施設、温泉宿などがあります。三瓶山など中国山地を見晴らす高原にあり、一年を通じてキャンプやハイキングなどのアウトドアレジャー拠点としても人気。
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「出雲湯村温泉」は、ヤマタノオロチ伝説が残る斐伊川の川底から湧き出る温泉で、733年に編さんされた『出雲国風土記』にも記されている名湯です。春は桜、夏はホタル、秋は紅葉など、豊かな自然が楽しめるのも魅力。「温泉神社」や「八俣の大蛇公園」など、奥出雲の神話にちなんだ名所を訪れるのもおすすめです。
元湯の「漆仁乃湯（しつにのゆ）」は、43度の源泉が贅沢にかけ流しされていて、内湯のほかに家族風呂や足湯も楽しめる公衆浴場。向かいにある宿「湯乃上館」が公衆浴場を管理しているため、宿泊客は無料で利用できます。
＜基本情報＞
住所：島根県雲南市木次町湯村
電話番号：0854-42-9770（雲南市観光協会）
アクセス：
【電車】JR木次駅からバスで約15分「湯村温泉」下車
【車】松江自動車道「三刀屋木次IC」から車で15分
泉質：単純温泉
効能：神経痛、リウマチ、関節痛、美肌
宿泊施設数：2
特徴：奈良時代の書物『出雲国風土記』の中に記された歴史ある温泉。奥出雲の山々に囲まれた漆仁の里にあり、古くは「漆仁の湯」と呼ばれていました。川石を敷き詰めた共同浴場や、斐伊川の川底から湧出する湯を利用した天然露天風呂など、秘湯ムードを感じられるのが魅力。夏には斐伊川の天然鮎が味わえます。
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「湯の川温泉」は、神話に出てくる八上姫が発見した温泉として有名で、和歌山の龍神温泉、群馬の川中温泉と並び“日本三美人の湯”のひとつに数えられています。保湿によいメタケイ酸を含むアルカリ性のお湯は、お肌がツルツルになる美肌の湯。出雲空港から車で約5分というアクセスの良さも魅力です。
湯の川温泉をゆっくり楽しむなら、広い日本庭園の中にある「湯宿・草菴」がおすすめ。温泉付き客室の他に、趣の異なる5つの貸し切り風呂もあり、源泉かけ流しの温泉を堪能できますよ。
＜基本情報＞
住所： 島根県出雲市斐川町学頭
アクセス：
【電車】JR荘原駅から徒歩10分
【車】山陰自動車道「宍道IC」から車で5分、出雲空港から車で5分
泉質：ナトリウム・カルシウム-硫酸塩・塩化物泉
効能：神経痛、疲労回復、慢性皮膚病など
宿泊施設数：6
特徴：三方をなだらかな山で囲まれた閑静な地に湧く、なめらかな肌触りの美人の湯。出雲縁結び空港から車で約5分、山陰本線の荘原駅から徒歩圏内とアクセス抜群なのも魅力です。周囲に木を配した広い露天風呂が自慢の日帰り入浴施設「ひかわ美人の湯」も人気。
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津和野にほど近い山間の村にある「木部谷温泉」の源泉は、全国でも珍しい炭酸ガスによる間欠泉。お風呂に浸かって体を癒やすだけでなく、目でも楽しめる温泉です。
間欠泉があるのは一軒宿「松乃湯」で、20〜30分毎に2mの高さまで吹き上がる様子を見ることができます。空気に触れると鉄分が酸化し、透明から黄土色になる温泉水の中には、炭酸・カルシウム・ナトリウムなどの有効成分たっぷり。「松乃湯」では蒸気を使った加温法を使用しているので源泉の鮮度が保たれ、体はポカポカ、お肌はツルツルになりますよ。
※現在は不定期で営業中。詳細は公式Instagramでご確認ください。
＜基本情報＞
住所：島根県鹿足郡吉賀町柿木村木部谷529
電話番号：0856-79-2617
アクセス：
【電車】JR日原駅からバスに乗り「木部谷」バス停で下車して徒歩1分
【車】中国自動車道「六日市IC」から車で約20分
泉質：炭酸水素塩泉
効能：きりきず、末梢循環障害、 冷え性、うつ状態、 皮膚乾燥症
宿泊施設数：0
特徴：山腹に湧き出ていた水を、村人が近くに小さな小屋を建てて鉄風呂に水を汲み、薪で炊いて入っていたのが始まりと言われています。木部谷温泉の源泉は全国でも珍しい炭酸ガスの圧力で噴出する間欠泉。古くから「弘法の湯」として親しまれ、炭酸・カルシウム・ナトリウム・塩・ラドン・メタケイ酸などの有効成分がたっぷり含まれた効能豊かなお湯が魅力です。
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「津和野温泉」は、山陰の小京都とも呼ばれる津和野町にある天然温泉。日帰り温泉のある「道の駅 津和野温泉 なごみの里」と、津和野唯一の温泉宿「ゆとりろ津和野」があり、それぞれ異なる特徴のお湯が楽しめます。
「なごみの里」の温泉は、効能豊かな天然ラドン泉。内湯のほかに露天風呂や、サウナ、予約制の家族風呂も利用できます。そして「ゆとりろ津和野」はナトリウム−塩化物・炭酸水素塩泉。クレンジング作用のある炭酸水素塩泉と、保湿・保温作用でしっとりほかほかの塩化物泉を併せ持つ温泉は、“美人の湯”とも呼ばれています。最上階には展望浴場があり、津和野の街並みを眺めながら温泉に浸かれます。
＜基本情報＞
住所：島根県鹿足郡津和野町
アクセス：
【電車】JR津和野駅から徒歩8分
【車】中国自動車道「六日市IC」から約50分
泉質：放射能泉（なごみの里）、炭酸水素塩泉（ゆとりろ津和野）
効能：神経痛、痛風、慢性消化器病など（なごみの里）、きりきず、末梢循環障害、
冷え性、皮膚乾燥症（ゆとりろ津和野）
宿泊施設数：1
特徴：“山陰の小京都”と名高い津和野にある温泉。気軽に入れる日帰り温泉と、落ち着いて休める旅館があり、それぞれ異なる泉質が楽しめます。
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「荒磯温泉」に入れるのは、石見地方の日本海沿いにある温泉旅館「荒磯館」。目の前いっぱいに広がる日本海の絶景を眺めながら入る温泉は、温泉ランキングの絶景部門でたびたび上位になっています。
泉質はメタケイ酸を含む単純泉で、マイルドなお湯なので1日に何度も入れるのが魅力。内湯のほかに、波の音が聞こえる露天風呂や、人目を気にせず入れる貸し切り風呂もありますよ。すべての客室と貸し切り風呂もオーシャンビューになっているのもおすすめポイントです。
＜基本情報＞
住所：島根県益田市西平原町1019-1
電話番号：0856-27-0811
アクセス：
【電車】JR鎌手駅から車で3分
【車】山陰自動車道「遠田IC」から約10分
泉質：単純温泉
効能：関節リュウマチ・疲労回復・神経痛・美肌効果
宿泊施設数：1
特徴：日本海の波打ち際に建つ旅館「荒磯館」で入れる絶景温泉。うるおい成分のメタケイ酸を含む“美肌の湯”で、マイルドな湯なので1日に3〜4回入浴可能。内湯と露天風呂が付いたオーシャンビューの貸切風呂もあります。4月中旬〜8月末頃には日本海に落ちる夕陽を眺めながら温泉が楽しめます。
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浜田自動車道・旭インターから車で2分とアクセス抜群な温泉地「旭温泉」。化粧水のように優しい肌触りの美人湯で、2024年には“全国温泉総選挙”の歴史文化部門で全国1位を獲得しました。春は温泉街道沿いの桜並木、夏はホタル、冬は一面の雪景色と、四季折々の自然が楽しめるのも魅力です。
「旭温泉あさひ荘」は、旭温泉の元湯が楽しめる日帰り温泉施設。2014年にリニューアルした島根県産木材100％の建物は、木の温もりとほのかなヒノキの香りに癒されます。9〜11月の土曜夜には「夜神楽会場」で石見神楽を見ることもできます。
＜基本情報＞
住所：島根県浜田市旭町
アクセス：
【電車】JR浜田駅から車で30分
【車】浜田自動車道「旭IC」から約5分
泉質：アルカリ性単純泉
効能：神経痛、関節痛、筋肉痛、疲労回復、冷え性、五十肩、打ち身、美肌など
宿泊施設数：3
特徴：浜田自動車道・旭インターから車で2分と好アクセス。2012年に新源泉が掘削され、湯量も豊富に。日帰り入浴施設は元湯の｢あさひ荘｣が1軒のみ。宿泊施設は3軒あり、それぞれ露天風呂も備えている。初夏は特産のモモ、夏から冬にかけては特産の赤ナシが楽しめます。
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「松江しんじ湖温泉」は、宍道湖の北側の湖畔に面した温泉街。70度以上と高温の源泉は、肌にしっとり潤いを与えてぽかぽかと温まる温泉。湯冷めしにくく血行が促進されるため、婦人病や肩こりなど女性に多い悩みに効果があると言われています。地下1250m以上から湧き出す湯元には「お湯かけ地蔵」が立ち、お湯をかけて手を合わせると、健康で幸せになれるのだとか。
宍道湖のほとりに建つ「なにわ一水」は、全室レイクビューの温泉宿。宍道湖を望む露天風呂付き客室のある特別フロアもあり、プライベートな空間で温泉を満喫する贅沢な自慢が過ごせます。
＜基本情報＞
住所：島根県松江市千鳥町
アクセス：
【電車】JR松江駅から車で10分
【車】山陰自動車道「松江西ランプ」から車で約10分
泉質：塩化物泉、硫酸塩泉
効能：肩こり、腰痛、婦人病など
宿泊施設数：8
特徴：松江市の宍道湖北岸、地下1250ｍの深層から掘削した温泉。こんこんと湧き出る湯量は1日約302t。一畑電鉄「松江しんじ湖温泉駅」の駅前と「宍道湖しじみ館」には、温泉街の散策時に嬉しい足湯が設置されています。国宝松江城や松江市街地へのアクセスが良く、松江観光の拠点におすすめ。
出雲市にある県立自然公園・立久恵峡のすぐそばに湧き出る「立久恵峡温泉」。古くは海の底だった名残で塩分を多く含む塩化物泉は、体が芯から温まり湯冷めもしにくいのが特徴。神戸川の浸食や風化によってできた「立久恵峡」の渓谷には、神亀岩やろうそく岩などの奇岩がたくさんあり見応え満点！立久恵峡を間近に眺めながら湯浴みができる入浴施設が人気です。
渓谷沿いに建つ「八光園」は、大自然が織り成す絶景のにある露天風呂が自慢の温泉宿。全7室のお部屋からも四季折々に変化する立久恵峡の景色が一望できます。
＜基本情報＞
住所：島根県出雲市乙立町5273-8
アクセス：
【電車】JR出雲市駅からバスで30分、「立久恵峡」下車
【車】山陰自動車道「出雲IC」から車で約30分
泉質：塩化物泉
効能：リウマチ、筋肉痛、関節痛、婦人病、冷え性
宿泊施設数：1
特徴：「山陰の耶馬渓」と呼ばれ国の名勝天然記念物に指定されている一大渓谷「立久恵渓」に湧く温泉。その昔、海の底だった名残りで塩分を多く含み、さらっと浸透する肌触りが特徴。立久恵峡にかかる2つの橋の間は遊歩道になっていて、美しい渓谷や植物、霊光寺などの見所があります。
国定公園・匹見峡にある4つの渓谷の一つ「裏匹見」。そこから流れる広見川沿いにあるのが、「匹見峡温泉 やすらぎの湯」です。「やすらぎの湯」には2つの自家源泉があり、それぞれ露天風呂と内湯に引かれているので、2種類のお湯を一度に楽しめるのが魅力。泉質はラドンを含有する単純弱放射能冷鉱泉と単純弱放射能温泉で、体の芯まで温まります。弱アルカリ性で少しとろみがあり、柔らかく肌を包み込み込む“美人の湯”としても知られています。
テントを持ち込めるサイトやケビンのあるキャンプ場も近く、森林浴、川遊び、釣りなどさまざまな過ごし方ができます。
＜基本情報＞
住所：島根県益田市匹見町匹見イ713
電話番号：0856-56-1126
アクセス：
【電車】JR益田駅からバスで80分「匹見峡温泉」下車
【車】中国自動車道「戸河内IC」から車で約60分
泉質：放射能泉
効能：高尿酸血症（痛風）、関節リウマチ、強直性脊椎炎など
宿泊施設数：0
特徴：清流・奇岩・滝が織りなす渓谷美が広がる匹見峡。絶景を織りなす4つの渓谷の一つ「裏匹見」から流れる川沿いにある温泉。2つある自家源泉から湧き出る湯は1時間に15ｔ。ラドンを含有する単純弱放射能冷鉱泉で、体の芯までしっかり温まります。現在は日帰り入浴のみの営業です。
「頓原天然炭酸温泉」は、鉱泉水に大量の炭酸ガスを含む日本有数の炭酸泉。通称“ラムネ温泉”と呼ばれており、炭酸ガスの作用で血行促進して代謝をサポート。源泉の色は無色透明ですが、空気に触れると透明から緑、黄色、オレンジへと変化していく自然の神秘を感じる温泉です。
「頓原天然炭酸温泉 ラムネ銀泉」は、源泉に含まれる炭酸ガスが1040ppm以上、炭酸水素イオンが1260ppm以上と、二酸化炭素泉(炭酸泉)と炭酸水素塩泉の相反する性質を高濃度に併せ持つ、日本でも珍しい“源泉かけ流し温泉"。浴槽の温度は38〜40度とぬるめのため、長い時間入浴するのに適しています。
※「ラムネ銀泉」は間欠泉のため、源泉の供給が止まってしまうこともあります。事前にご確認ください。
＜基本情報＞
住所：島根県飯石郡飯南町頓原1070番地
アクセス：
【電車】JR松江駅または出雲市駅から広島行き高速バスで「たたらば壱番地」下車、町営バスに乗り換え「頓原」下車、徒歩10分
【車】松江自動車道「吉田掛合IC」経由で約70分
泉質：二酸化炭素泉、炭酸水素塩泉
効能：きりきず、末梢循環障害、冷え性、皮膚乾燥症など
宿泊施設数：0
特徴：天然の炭酸ガスを含有する日本有数の二酸化炭素泉。明治時代には実際に飲用ラムネ水として瓶詰にして、出荷されていたこともあります。ラムネ銀泉の源泉の色は無色透明ですが、湧出成分によって3週間程度かけて湯色が変化していきます。
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島根県の温泉地は、神話に出てくるほど歴史の古い温泉や、温泉成分の含有量が日本トップクラスの温泉など、優れた温泉地が目白押し！出雲大社や石見銀山など、行きたい観光地に合わせて温泉を選ぶのもいいですし、温泉そのものを旅の目的にするのもおすすめです。島根県の温泉で体も心もリラックスすれば、旅の疲れも吹き飛んでしまうかもしれませんね。
2025年2月現在の情報です。最新の情報は公式サイトなどでご確認ください。
（文・トラベルjp ナビゲーター 広島らっこ）
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